朝の日課 筋トレ・リフティング だけど冬場は 脂肪・筋肉が落ち気味 運動と食事のバランスが悪いのか体質なのか 冬は謎だらけ 現在 ベスト体重から-1.5kg 頬こけてるし 気持ーち減量中のボクサーちっく 特に脂肪が削げているので スタミナ30%ほど減 うーむむ…

胎児の干物 / ゲルハルト・エルバー / エリック・サティ 〜 徳間CD文庫

14:00〜15:00 パームスプリングスで BGMピアノ演奏 いつものように エリックサティを地味ーに演奏 させて頂きました お客様の中に 初孫さんの出産予定日を 明日に控えたご夫妻がいらして 幸せを少し分けて頂きました いい日です

13:00〜14:00 『Heart Warming Saturday』 に伺いました リエさん・ミサトさんとトーク＆生演奏 マンスリーゲストもこれで最終回 出会いがあれば別れもある とはいえ 少しづつ慣れてきたからちょっと寂しい(*_*) 黒崎ミニＦＭの皆さん ありがとうございまし…

Je Te Veux / パスカル・ロジェ / This Is Satie

12:30〜13:00，14:30〜15:00 『ピアニカでディズニー演奏するよ』のため 子どもの館（黒崎）へ伺いました 週末ならではのお祭り状態をみせるフロアは 子ども達のはじける笑顔でいっぱい 開演前の静けさが嘘のよう ディズニーの名曲を歌うピアニカさんも とっ…

MAIN STREET ELECTRICAL PARADE / Perry & Kingsley / THE OFFICIAL ALBUM OF DISNEYLAND

14:00〜15:00 パームスプリングスで BGMピアノ演奏 ご家族で・カップルで・お一人で 美味しいお食事を楽しまれるお客様へ エリックサティをポロポロと演奏 させて頂きました 昔々 サティさんご本人もそうされていたように 空の上から聴いてくれているといいな

13:00〜14:00 『Heart Warming Saturday』 パーソナリティのsuzukan*さんと 素敵にトーク＆生演奏でした 【黒崎ミニＦＭ・開局２周年】 というおめでたいスタジオは いつも以上にワイワイと 賑やかに華やいでいました スタッフの皆さんお世話になりました マ…

Turtle Neck 〜 title theme / Massi / Turtle Neck

こんにちは （中略） 自分にとっては どういう環境でプレーしようが いつも挑戦の気持ちを持ってやりたいと思ってます この決断を 自分の将来に繋げられるように まずはレッズで精一杯頑張ります これからも応援よろしくお願いします

朝練（ピアノ）の後 クラムチャウダーをことこと ミルク多めで甘めにしてみました 若干乳臭いので鳥ガラ顆粒ふりふり 塩分を気にしつつコク調整 飽きてきたらスパイスを足します ズワイガニ缶を汁ごと投入したので 海味際立って♪ウマウマ パスタ・ドリア・グ…

おいらロボコン世界一 / 水木一郎、コロムビアゆりかご会 / がんばれ！！ロボコン

14:00〜15:00 パームスプリングスで BGMピアノ演奏 ランチ・お喋り・くつろぎ お客様の大切なお時間を 邪魔しないように お食事の付け合せとして エリックサティをポロポロと演奏 させて頂きました 口休めの「水」が僕の師匠 …キビシー！先生です

13:00〜14:00 『Heart Warming Saturday』 に伺いました 雨に濡れた午後の街 ホットレモンを飲みながら パーソナリティーのお二人の軽快なトークに 僕の演奏（ピアノ＆ピアニカ）も いつも以上にパッション豊かでした ウメさんゾノさんスタッフの皆さん お世…

Waltz For Debby / Bill Evans / Waltz For Debby

午後 友人からお誘いを受けて 美術はしご 美術館*1そしてギャラリー*2へ 前者は 『アメリカの素顔 ホイットニー美術館コレクション』 20世紀のアメリカ美術展 好きな絵発見 【No.4*3 / Mark Rothko*4】 黄色・橙色・黒の大きな作品(約h200×w100cm) 優しくお…

Eureka / Jim O'Rourke / Eureka

大切なのは 「今できることを 今あるものではじめる」こと 皆さんも海に来たら コンビニ袋という身近なもので 10分間だけビーチクリーンしてみませんか？ 私たちはこの想いが少しでも広がることを願い 今日も写真を撮りながら10mbcをしています

年賀状も好きですが やはりお会いするのが一番 日頃お世話になる方々 普段なかなかお会いできない方々 旧友・新友 嬉しいニュースがあったり 昔と変わらず懐かしかったり 仕事も始まってあっという間に 一月は過ぎてしまうんですよね

UP TOWN THEME / Marden Hill / SIXTY MINUTE MAN

厳しい現実を理解し よりよい日々を送る為に 試練を乗り越え 身の丈に抗わず ベストを尽くす 素朴に誠実に謙虚に感謝し逞しく 自分らしくひたむきに

13:00〜14:00 『Heart Warming Saturday』 にお邪魔してきました トーク・CDオンエア・生演奏・イベント告知 商店街にあるオープンスタジオ 冬の空気・街の音・人々の生活 を感じながら 楽しいひと時でした ウメさんリエさんスタッフの皆さん お世話になりま…

とりさん / LPchep3 / BANANA CHANNEL

ブラジル… サッカー界が世界に示す 独創性 新陳代謝の速さ 底辺の広さ 層の厚さ は音楽界でも同じ 他民族×混血な国家であり 寛大で奔放な【溶鉱炉】は 無限の生産力を誇る

冬サッカー 寒い寒い 動いてるといいんだけど じっとしてると死にそう マグロですかい 日々の練習はいつも 鼻ズルビロ 風邪ひいちゃいます 一般的にはオンシーズンですが ビーチサッカー好きな僕には 旬はやはり夏 浜サッカーというか裸サッカー カモンベイ…

Quem Me Dera / Caetano Veloso & Gal Costa / Domingo

音楽家は聴衆によって育つ 同時に 聴衆も音楽家によって育てられる 親子のような 恋人のような 愛おしい関係

年越し… 皆さまどのように過ごされましたか？ 神社 テレビ 宴会 雪山 海中 上空 仕事 …僕は 夢の中（Zzz）でした 何を見ていたか？ ヒ・ミ・ツ

素晴らしき日曜日 / Criola / Criola Plays Soundtrack Of Living