小野くんが帰ってきた 昨日のゼロックス・スーパーカップ 長谷部と共にスタジアムを魅了し 来週末に開幕するＪリーグでの活躍を 十二分に感じさせてくれました Ｗ杯までいよいよ３ヵ月… sinjiらしいサッカーを見せて欲しい 心から願っています

10:00〜12:00 ゴミが少なかったので ウォーミングアップの後ドリブルをメインに２時間弱 ビーチに転がる障害物を使って走り走り走り…そしてヨタヨタ 冬で筋肉量が落ちているので 足２kg／手１kg／鉄アレイ２kgがまだ重く感じます このままじゃ楽しめないので…

今年はワールドカップ ということで 趣味のビーチサッカーをチームにしました 今日は初練習 （昨日の予定でしたが 天候不良のため変更） 今日のメニュー 走り８：２ボール 北風きびしく 広い広い岩屋ビーチをひとり占め 出会ったのは 波乗りマニア・地元の散…

朝の日課 筋トレ・リフティング だけど冬場は 脂肪・筋肉が落ち気味 運動と食事のバランスが悪いのか体質なのか 冬は謎だらけ 現在 ベスト体重から-1.5kg 頬こけてるし 気持ーち減量中のボクサーちっく 特に脂肪が削げているので スタミナ30%ほど減 うーむむ…

冬サッカー 寒い寒い 動いてるといいんだけど じっとしてると死にそう マグロですかい 日々の練習はいつも 鼻ズルビロ 風邪ひいちゃいます 一般的にはオンシーズンですが ビーチサッカー好きな僕には 旬はやはり夏 浜サッカーというか裸サッカー カモンベイ…

19:00 半身浴しながら トヨタカップ決勝を観戦 手には抹茶アイス 冬の定番スタイルです 天皇杯に高校サッカーと続いていきます 体がふやけて シワシワのシーワシワなワシ・・・ウッシッシ なんのこっちゃ

午後 公園で楽器の練習中 ちびっこ軍団にナンパされる 一緒に楽器遊びして サッカーで走り回って しゃべって笑って走って音楽して ちょっと休んで走り走り走り すす スゴすぎますねやつらは 5円チョコくれました おいしかった ありがとう またねー

W杯予選欧州P.O.第1戦。 結果は前評判どおり、試合運び／選手層／個の力／連携、全てにおいてスペインが圧倒した。 ルイス･ガルシア3G、ビセンテ2A、〆はモリエンテス。 特に左サイドは完全制圧、「ビセンテのドリブル／クロス、ルイス･ガルシアの飛び出し」…

ペレ 誕生日おめでとう あなたのおかげで 仲間とボールを蹴る 喜びを知りました 自分らしく歩き続ける あなたのように 毎日を一歩一歩 私も進みます 裸足（ペレ）で Obrigado！

サーファー眺めてウクレレ弾いてたら 「ハーイ！グッドサウンドねー」 ちゃりんこに乗った外人トリオです 秋:「ハーイ サンクス ユー サイトシーイング？」 外:「ライ ツーリング ユー プレイ フットボール？」 秋:「ヤァ リルビッツ レッツ プレイザ ゲーム…

お日さまのご機嫌が 直ったらしい 布団を干して掃除・洗濯 すっきりしたので 午後は浜サッカーです バーベキューしてた人たちと 「2on2」して も〜バテバテ かるくやばーい スタミナってどこで売ってるんですか？苦虫

大好きです！素晴らしい 小さくも強い体・卓越したボールコントロール・ベテランのように冷静な心・美しく正確なシュート・切れ味鋭いドリブル スペイン国籍もとれそうだし 今年は飛躍の年になりそう 今から楽しみです♪来春のアジアツアー♪ドイツW杯直前です…

レフティが好き 自分がそうなので 快速ドリブラーが好き これは憧れ 「サイド突破 フェイントでマークかわす 左足で速いクロス / PA入って右足でシュート」 これが好きな形 単純 「私の好きなチーム・選手リスト (ABC順)」↓■ Club Team ■ Ajax / Barcelona /…